伊勢神宮内宮で菊花展

神宮内宮の五十鈴川11.11

早朝の伊勢神宮「内宮」

滝原宮みたらし場の朝日

   伊勢志摩ブロック


2019年度第2回交流会を開催

                       (伊勢市生涯学習センターいせトピア)
                        2019年11月2日13時20分〜15時40分
        「楽しく声を合わせて」

 当日は、身体の動きに不安もありましたが、音楽療法士の太田

倫代先生の下、参加者全員で体操や発声練習を行い、楽しく声を

合わせて歌いました。

歌声は十人十色のソロワ―ズだったかも知れませんが、心と身体の

リハビリを意識し思い切り腹の底から声を出すことで、楽しい時間を

過ごせたことに感謝です。

 歌のあとは、ハンドベルや見たこともないような海外の楽器を用いた

プログラムを用意していただきましたが、和気あいあいと、そして、初め

ての楽器合わせにも関わらず、息もぴったりに演奏でき、あっという間に時間は過ぎました。

最後に太田先生がフルート演奏をしてくださいました。

2019年度第1回交流会を開催

                       (伊勢市生涯学習センターいせトピア)
                          2019年6月27日13時20分〜16時
    「高評のリハビリ講座」

今年度1回目の交流会は、いつも友の会で高評を

得ている鈴鹿市の理学療法士・寺島先生をお招き

してのリハビリ講座だった事と、中日新聞伊勢志

摩ホームニュースに掲載して頂いた御蔭で、会員

以外の5名の方が参加され、総勢25名で行われ

ました。

リハビリ講習会の内容は、膝・腰のリハビリが中心で、最近腰痛と膝痛に悩んでいた

私としては、「わが意を得たり」の面持ちで一生懸命先生のお話を聞き、講習を受けま

した。一時間はあっという間に過ぎてしまい、その後の質問にも親身になって聞いて頂

き時間をオーバーしてしまいました。会員さんもそうでない方達も、有意義な時間を過

ごせたのではないかと思います。